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miércoles, 25 julio 2007

Axbo

¿Alguna vez os habéis despertado hechos polvo a pesar de dormir las horas necesarias o incluso más? O por el contrario, ¿os habéis levantado frescos como una rosa a pesar de haber dormido pocas horas? Todo tiene una explicación.

Durante las horas en que dormimos repetimos ciclos de sueño más o menos profundo, la conocida fase R.E.M. (movimiento rápido de los ojos). Si al despertarnos cortamos un ciclo (en 8 horas suelen realizarse almenos 4) nos despertamos peor que si nos despertamos finalizando un ciclo, incluso durmiendo más horas.

 

Gráfico ciclo R.E.M.

 

Basándose en esto, una empresa de Áustria ha creado Axbo (solo inglés/alemán): un despertador que por medio de sensores en una muñequera nos despertará a la hora adecuada para levantarnos con el pie derecho cada día.

Parece bastante simple de utilizar. En lugar de una hora concreta, al despertador le damos una hora límite para levantarnos y un margen de tiempo. Él mismo calcula según nuestros movimientos y el tiempo restante, el momento óptimo para levantarnos con un suave zumbido o con la música programada. Eso sí, no valen los 5 minutillos más, por eso el despertador ya no viene con la función snooze (o repetición de alarma), ya que va contra su propia idea.

El despertador está preparado para parejas, simplemente hay que utilizar 2 sensores (cada uno con su muñequera) y a cada uno lo despertará en su momento adecuado.

El precio de este aparatito es de unos 200€, más gastos de envio. 

 

3 notas de la web:

  • Se advierte de que las drogas pueden afectar a la funcionalidad del aparato.
  • El despertador puede aprender y adaptarse a nosotros con mayor fiabilidad a medida que se utiliza.
  • No es necesario apagarlo! Él detecta cuando nos despertamos y para la música (3 a elegir).

 

Y mientras escucho: Pedrá - (Extremoduro) 

09:15 Anotado en Ciencia y Tecnología | Permalink | Comentarios (2) | Trackbacks (0) | Enviar a Email | Tags: despertardor REM

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Comentarios

Hola, Sorak; Soy perladelcantabrico de BC...enlazanado he llegado hasta tu blog...espero que no te molesten mis visitas más o menos asiduas...
Sobre lo que comentas, a mí me pasa algo muy extraño (o quizás no):
Si se dá el caso de que estoy soñando y me despierto bruscamente por el teléfono, la puerta , los niños, o lo que sea, necesito volver a dormirme lo más pronto que pueda...si no voy fatal para el resto si no del día , por lo menos de buena parte de la mañana...pero fatal, fatal, con la cabeza como un tambor...pero lo extraño no es eso...jaja...lo extraño es que cuando me vuelvo a dormir (si tengo la posibilidad de hacerlo enseguida) continúo con lo que estaba soñando. Verídico. Es como si no me hubiera despertado del todo y hubiese ido a atender al teléfono con solo una parte del cerebro consciente y la otra la hubiese dejado en Stand by...
Yo también he leído sobre otro despertador menos traumático que los habituales, se trata de un aparato de luz que simula la luz del día como lo hace la naturaleza, poco a poco, y así tus "mensajeros" nerviosos (léase serotonina y similares) van poco a`poco haciendo su trabajo y despiertan al cerebro naturalmente y con sensación de descanso.
Saludos.

Anotado por: Perla | sábado, 28 julio 2007

Hola PerladelCantabrico!
Un gusto leerte por aquí, pasa hasta la cocina como si estuvieras en tu casa...

Lo de enlazar con el sueño al dormirte de nuevo es una habilidad envidiable. Almenos yo, por mucho que lo intente no suelo continuarlos, de hecho, raramente los recuerdo al despertarme.

Sobre despertadores y otros aparatos curiosos (algunos no poco traumáticos) en NoPuedoCreer.com encontrarás un montón.

Un besote.

Anotado por: Sorak | domingo, 29 julio 2007

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